Voici une recette ultra facile, riche en protéines, gourmande, et saine ! Une bonne idée pour ce week-end 😉

Très peu d’ingrédients, un mixeur, 1h au frigo, et voilà ! 👌

dessert vegan crème chocolat protéines recette healthy


C’est parti !

Pour deux bols, tu as besoin de :

✔️ 100g de chocolat noir

✔️ 200g de tofu soyeux (à trouver en magasin bio rayon frais)

✔️ Un peu de purée d’oléagineux si tu le souhaites (cacahuète, noisette, amande…) 😍

Ensuite :

✔️ fais fondre ton chocolat avec un peu d’eau et 2 càs de purée d’oléagineux (pas obligatoire)

✔️ mixe le chocolat fondu avec le tofu soyeux

✔️ dispose ta crème dans des petits bols et ajoute les toppings de ton choix

✔️ 1h au frigo minimum

Et c’est tout !